මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාව
විශේෂයෙන්ම යෞවනයන් ලෙස අප කනස්සල්ලට, දුකට හෝ ආතතියට පත්වීම අතිශය සාමාන්‍ය දෙයකි. මෙම හැඟීම් යහපත් සබඳතා සමඟ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක් ගත කිරීමෙන් ඔබව වළක්වනු ලැබීම මානසික සෞඛ්‍ය ගැටලුවක් පමණි. ඔබේ ජීවිතයට හැඟීම්වල බලපෑම දරුණු වන විට, ඔබට යම් දුර්වල මානසික සෞඛ්‍ය තත්වයක් ඇති විය හැක.
විවිධ ආකාරයේ මානසික සෞඛ්‍ය තත්වයන් ඇති අතර සමහර ඒවා අනෙක් ඒවාට වඩා බහුලව දක්නට ලැබේ.
යෞවනයන් සඳහා පොදු තත්වයන් දෙකක් වන්නේ මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාවයි. යමෙකුට මානසික සෞඛ්‍ය තත්වයක් තිබේදැයි පැවසිය හැක්කේ වෛද්‍යවරයෙකුට හෝ මානසික සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයෙකුට පමණි, නමුත් පහත විස්තර කර ඇති දේ ගැන වැඩිදුර අධ්‍යයනය කිරීම වැදගත් ය.