خپګان او اضطراب
دا زموږ لپاره عادي خبره ده چې د اندیښنې، خپګان یا فشار احساس وکړو، په ځانګړې توګه د ځوانانو په توګه. دا احساسات یوازې د رواني روغتیا ستونزه ده چې تاسې له ښو اړیکو سره د سالم ژوند کولو څخه ساتي. کله چې ستاسو په ژوند باندې د احساساتو اغیزه ډیر شي، تاسو ممکن د رواني روغتیا حالت ولرئ.
د رواني روغتیا شرایطو ډیر ډولونه شته او ځینې یې د نورو په پرتله ډیر عام دي.
د ځوانانو لپاره دوه عام شرایط خپګان او اضطراب دي. یوازې یو ډاکټر یا د رواني روغتیا مسلکي کس کولی شي ووایی چې ایا څوک د رواني روغتیا حالت لري، مګر دا به ښه وي چې په دې اړه نور معلومات زده کړئ، هغه چې لاندې تشریح شوي: