تغیرات عاطفی و جسمانی(فزیکی)

جوانی یا بلوغ در واقع درست زمانی به ظهور می رسد که بدن یک دختر از طفلی به دوران جوانی آغاز نموده و متحول می گردد. پسران نیز دوره بلوغ را درسنین اندکی بلندتر از دختران درست زمانیکه بدن ایشان به تحول آغاز میکند، تجربه مینمایند. نزد دختران معمولآ بلوغ در سنین 9 – 14 سالگی شروع میشود حالانکه پسران تغیرات مذکور را در سنین 10 – 14 سالگی تجربه مینمایند.

تغیرات جسمانی (فزیکی):

1. رشد ثدیه ها (پستان ها).
2. ظاهر شدن مو ها در بعضی از قسمت های خاص بدن.
3. از لحاظ جسمی توانمندی و تغیرات ظاهری اعضای بدن.

تغیرات عاطفی:

دختران و پسران ممکن در جریان دوره بلوغ از لحاظ عاطفی و احساسات تغیرات آنی را تجربه نمایند که بالای مزاج ایشان اثرگذار میباشند. اینگونه تغیرات مزاج میتوانند اسباب نوسانات پیشرفت و عقب مانی را نزد آنها بوجود آورد. دختران و پسران ممکن طوری احساس داشته باشند که در یک لحظه بخندند و در لحظه دیگر گریه سر دهند. اینگونه تغیرات فوری و عاطفی قسمآ ناشی از بلند رفتن سویه هورمون ها در بدن آنها میباشند .

مراجعه نزد یک دوست و یا کسیکه بالایش اعتماد دارید میتواند شما را از فشار های روانی ناشی از تغیرات عاطفی رهایی بخشد . تغیر مزاج معمولآ موقتی بوده و با گذشت زمان کاهش میابد .