तपाईलाई डिप्रेसन बारे कत्तिको थाह छ? हाम्रो हाजिरीजवाफमा सहभागी भएर आफुले आफैलाई मूल्याङ्कन गर्नुहोस्।
डिप्रेसन के कारणले गर्दा हुन्छ?
एउटा छान्नुहोस्
तलका मध्ये कुनै एक भने डिप्रेसनको कारक होइन:
डिप्रेसनका लक्षणहरूमा:
सही या गलत? डिप्रेसन भनेको औद्योकिकरण भएको पश्चिमा देशहरूमा मात्र देखिने समस्या हो, अरु देशहरूमा यसको कुनै समस्या छैन।
सही या गलत? डिप्रेसनको एउटै मात्र उपचार भनेका यो एकदिन आफै निको हुन्छ तसर्थ यसको लागि हामीले पर्खनु पर्ने हुन्छ।
सही या गलत? डिप्रेसन हुँदा प्रयोग गरिने औषधीले हामीलाई अम्मली बनाउँछ र कतिपय भावनाहरूलाई निस्तेज पार्दछ।
सही या गलत? आफ्नो अवस्थाका लागि सहयोग खोज्नु र आफ्नो हेरचाह गर्ने कार्यले व्यक्तिलाई डिप्रेसनको समस्याबाट मुक्त हुन सहयोग पुग्दछ।
© The Internet of Good Things
